开云体育下载入口-篮板争夺：北京抢下49个篮板，占据攻防双优势！的简单介绍 1 站位技巧 绕前卡位在篮下利用身体优势，绕前将对手挡在身后，为抢篮板创造有利位置 保持平衡站位时张开双腿和双手，用身体保护自己，避免犯规，同时保持身体平衡2 预判技巧 观察轨迹投篮时，仔细观察篮球的运行轨迹和反弹方... admin2025-05-1565 阅读0 评论
